March 2020

26 Cara Ampuh dan Tepat Mendidik Anak Hiperaktif / Autis

Anak yang hiperaktif atau autis akan sering terlihat tidak stabil, mereka selalu melakukan kegiatan yang berganti-ganti dengan energi yang sepertinya tidak ada habisnya. Mereka tampak kesulitan untuk mendengarkan dan mengikuti aturan. Prestasinya cenderung buruk di…



15 Manfaat Lari Pagi Hari, Sore Hari dan Lari Maraton

Kegiatan lari pagi memiliki banyak seperti untuk melatih kekuatan fisik, juga memperlancar peredaran darah di dalam tubuh sehingga aktivitas ini dapat dikatakan sebagai aktifitas yang sangat penting dilakukan dalam kehidupan sehari-hari. Manfaat lari pagi 1….